Programação

DATAS ATIVIDADES HORÁRIOS
19/07 - Qui Palestra com Anita Pravatti - Pilares do Crossfit 18 horas
Festa de boas vindas (Banda ao vivo) 22 ás 00 hs
20/07 - Sex Palestra com Rodrigo Rocha – Periodização e especificidades no treinamento em equipe 10 :00 hs
Crossfit Kids – Atividades lúdicas para o desenvolvimento dos futuros atletas. 10:30 hs
Palestra com Anita Pravatti – Crossfit de Mulher para Mulher 14:00 horas
Crossfit Kids – Ginastica e mobilidade 14:00 horas
Palestra com Léo Mosca – Lesões no Crossfit – Mitos e Verdades 16:00 horas
Entrega de Kits 16 ás 19 hs
Briefing da Competição 19:00 horas
21/07 - Sáb Competição – WOD 1 e WOD 2 etapa Classificatória 8:30 horas
Crossfit Kids – Mini games 15:00 horas
After WOD – Banda de Rock ao Vivo após o termino das Classificatórias Entre as 19 e 21 horas
22/07 - Dom WOD Final – Finais Scale, Intermediário , RX e Master 9:00 horas
Premiação Entre 11 e 12:30 horas
OBS: Participantes com pacotes completes podem usufruir de todas as atividades diárias do resort , com tudo all inclusive, além da programação do Hotfitnessgames.com.br